1 | きゅうりは厚さ5mmのいちょう切りにする。 |
2 | 森のたまごを2個ボウルに割る。もう1個は別のボウルに割って卵黄をたまご2個のボウルに加え、全卵2個+卵黄1個分の卵液にする。 |
3 | それぞれよく卵を溶く。全卵+卵黄の方をザルで濾し、塩、みりん、Aの水溶き片栗粉を入れて混ぜ合わせる。 |
4 | フライパンを弱火で熱してサラダ油を薄くひき、全卵+卵黄の卵液を半量流し入れる。 |
5 | 卵液の表面が固まったら、まな板に取り出して星型で抜く。 |
6 | フライパンに戻し、弱火にかける。星型で抜いた部分に卵白を流し入れ、卵白が固まったら火から下ろす。同様にもう一枚作る。 |
7 | 酢めしにきゅうり、鮭フレーク、星型で抜いた残りの薄焼き卵、白いりごまを加えて混ぜる。 |
8 | ラップの上に6を広げ、中央に7の半量をのせて包む。もう一つも同様に包む。 |
卵液に水溶き片栗粉を入れることで破れにくくなります。