子ども喜ぶ！鶏もも肉のごまだれきゅうりサラダ

Name: 子ども喜ぶ！ 鶏もも肉のごまだれきゅうりサラダ
Cook time: 15 min
Cuisine: 和食
Ingredients: 80g; 150g; 50g; 少々; 少々; 大さじ1; 大さじ1; 小さじ2; 小さじ1

定番ごまだれがおいしいサラダ

調理時間 15分

材料(2人分)

水菜

80g

鶏肉(もも)

150g

きゅうり

50g

塩

少々

黒胡椒

少々

白ごま

大さじ1

マヨネーズ

大さじ1

醤油

小さじ2

みそ

小さじ1

1	水菜の根を切り落とし3cm幅に切ったら、耐熱ボウルに入れる。
2	1にラップをし、500Wの電子レンジで1分加熱する。
3	鶏もも肉を一口大に切ったらボウルに入れ、塩と黒こしょうをふって全体に和える。
4	耐熱ボウルに入れてラップをし、500Wの電子レンジで3分加熱して火を通す。
5	きゅうりを細切りにする。
6	ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、タレを作る。
7	お皿に1と3と5を盛り、6をかけたら完成。