コスパ最強！もやし×ニラで作る人気のおかずレシピ12選

料理のバリエーションが豊富でいろんな食材に合うもやし。コスパもよく、料理もしやすい万能野菜のひとつではないでしょうか。そんなもやしにニラを合わせると、よりバリエーションが広がりますよ。我が家でも、もやしとニラの組み合わせはパパも子どもも喜ぶ黄金コンビです♪ パパッとごはんに合うおかずをもやしとニラで作りませんか？ スタミナ満点のおかずで家族みんな元気になりますね。

もやしとニラに豚ひき肉を合わせた炒め物レシピ。簡単に作れてごはんにぴったりのおかずです。レシピでは豚ひき肉を使っていますが、鶏ひき肉で作ってもおいしくできますよ♪

もやしとニラにあさりをプラスした炒め物レシピ。あさりのうま味がたっぷり出たスープでもやしとニラを炒め合わせます。ピリ辛でお酒にぴったりの1品ですよ♪

ぷりぷりのレバーが絶品の炒め物レシピ。少し敬遠しがちなレバーですが、下処理さえマスターすれば簡単に本格的な味に仕上がります。炒めたレバーにもやしとニラはぴったりです。きっと子どもも食べてくれますよ！

ザーサイを使って作るもやしとニラの炒め物レシピ。豚ひき肉の甘みとザーサイの塩気がよく合います。パパのおつまみ用には、ラー油を足してピリ辛にするのもおすすめですよ♪

大人にも子どもにも人気のおかず、豚キムチにもやしとニラをプラスした1品。野菜がたっぷりで食べごたえがありますよ。キムチで味が決まるので味付けは簡単！ 忙しいときに便利なおかずですね。

子どもも喜ぶカレー味のもやしとニラの炒め物レシピ。使う食材は、もやしとニラと卵だけのお手軽おかずです。豚肉や鶏肉を加えるとよりボリュームも出ます。子どもの好きな野菜を加えるのもおすすめですよ。

豚肉にもやしとニラを巻いて作る肉巻きレシピ。電子レンジで加熱するだけの簡単レシピなので、お弁当にもいいですよ！ もう1品欲しいときにも便利な1品です。

豚肉ともやしとニラで作るレンジ蒸しのレシピ。耐熱皿にもやし、ニラ、豚肉と重ねてレンジで加熱します。豆板醤を加えたピリ辛だれが絶品です！ 豚肉は重なる部分をなるべく少なくして広げるときれいに仕上がりますよ。

ポン酢でさっぱりと食べられるもやしとニラのレンジ蒸しレシピ。豚バラ肉を使っていますが、ポン酢と合わせているのでどんどん食べられるおいしさです！ 人参を加えると彩りもよくなりおすすめですよ。

もやしやニラのほかにもたっぷりの野菜が食べられるカルビクッパ風のスープレシピ。調味料を最初に鍋にすべて入れてから、具材を入れて煮るので手間もかからずに簡単に作れます。もちろんごはんを入れてクッパにしても絶品ですよ♪

もやしとにらがたっぷりのワンタンスープレシピ。ワンタンの皮を細長く切ったものが入っていて、ボリュームがありますよ。ワンタンを作らなくても大満足なスープのできあがりです♪

牛肉ともやし、ニラで作るユッケジャンスープのレシピ。韓国で食べられているピリ辛のスープです。牛肉にあらかじめ下味をしっかりつけるのがポイント！ 味がぼやけることなくおいしく仕上がります。

もやしとニラを使ったレシピをご紹介しましたがいかがでしたでしょうか。手軽に手に入る食材だからこそ、レパートリーを増やしたいですよね。もやしを使いこなして、節約上手な素敵なママを目指しましょう♪

※調理器具の効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。
※料理の感想・体験談は個人の主観によるものです。
※お弁当に入れたり、作り置き保存したりする場合は、食中毒対策として、保存期間や保存方法、衛生管理などに十分注意してください。